Conférence : apprendre à gérer nos émotions
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Nous voulons tous le bonheur et nous souhaitons tous ne pas souffrir. Pour atteindre ce bonheur, il est important de créer les bonnes causes pour y accéder. La philosophie bouddhiste tibétaine possède plusieurs de ces outils. Cela sera utile pour tous et chacun qui cherchons à développer des qualités intérieures. Cet hiver, trois conférences vous seront proposées pour vous réchauffer le cœur.
25 janvier: La compassion pour soi et autrui
22 février : Apprendre à gérer nos émotions
15 mars : Apprendre à méditer
Heure: de 20h à 21h
Conférencière: Sonia Constantineau, moniale bouddhiste
Coût: 10$ par conférence
Endroit: Café Singing Goat (287 Galt Ouest, Sherbrooke)
Contact: Jean-François ou Catherine – tél. 819-820-1118
Venez prendre un repas avant la conférence et obtenez 15% de rabais.