Cesser de se battre avec les régimes
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Écouter ses signaux de faim et de satiété, une clé indispensable au maintien d’un poids naturel. Au fil des ans, la plupart d’entre nous avons cessé d’écouter nos signaux internes. Lors de cette conférence, Geneviève Arbour, diététiste-nutritionniste et co-auteure du livre « Lundi, je me mets au régime! », vous accompagnera dans la reprogrammation nécessaire pour écouter et interpréter adéquatement les signaux de votre corps.
Conférence animée par Geneviève Arbour de la Clinique de nutrition Geneviève Arbour Dt.P, diététistes-nutritionniste
Pour inscription: 819 564-7885 / info@arrimageestrie.com
Gratuit pour les membres d’Arrimage Estrie
Membre individuel-le : 5 $ / an
Membre professionnel-e : 5 $ / an
Membre organisme : 20 $ / an
Membre institutionnel : 50 $ / an