Studio Enjoyoga : havre de paix du Centro
PAR:Si la ville de Sherbrooke est désormais considérée comme une zone orange, le studio de yoga Enjoyoga demeure une zone zen. Rencontrez les deux femmes derrière ce lieu-refuge.
Entrepreneuses et mamans
Connaissez-vous Karina Brown et Émilie Gauthier? Vous avez fort probablement déjà croisé leurs sourires contagieux. Duo inséparable, ce sont les deux fondatrices d’Enjoyoga, situé au 110 Wellington Nord. Amoureuses du centre-Ville et mères à temps plein, elles sont souvent sur place ou sur une terrasse à prendre un café et travailler sur leur autre bébé: un studio lumineux et bien établi en plein cœur du Centro.
D’ailleurs, le studio fait une grande place aux mamans en proposant des cours de yoga prénatal et postnatal.
Quelles sont les mesures sanitaires en place pour l’automne?
Par étapes:
Il vous faudra d’abord réserver une des 22 places disponibles en ligne. Puis, à votre arrivée, il faudra désinfecter vos mains et porter le masque lors de vos déplacements, comme partout ailleurs! Le reste va de soi: vous n’avez qu’à aligner votre tapis à un des autocollants au sol afin de respecter la distanciation nécessaire qui a été préalablement calculée. À noter que tout est nettoyé entre chaque cours et que les vestiaires sont temporairement fermés (la salle de bain est disponible pour se changer au besoin). Finalement, R-E-S-P-I-R-E-Z.
Défis et priorités
Bien que rouvrir en ces temps incertains comporte sont lot de défis, les deux amies de longue date voulaient s’assurer de la sécurité des clients et des employés, mais également de préserver le sentiment de bien-être associé à cet espace. Que dès l’entrée, les gens sentent qu’ils peuvent venir se déposer et qu’ils s’offrent un moment à eux, loin des tracas quotidiens.
Résilientes, Karina et Émilie disent vivre au jour le jour. Elles s’adaptent continuellement à leur nouvelle réalité et mettent leur focus sur le moment présent: le studio est ouvert et elles peuvent compter sur une grande équipe qui s’entraide et va dans la même direction. Sans oublier la situation mondiale, elles ont le désir de prioriser la gratitude versus la peur.
Leurs mots d’ordre: douceur et empathie. Comme nous vivons tous et toutes une période de grande incertitude, il est prioritaire pour les deux femmes d’être à l’écoute de leur fidèle clientèle et de leur précieux personnel. La réponse est visiblement très positive jusqu’à présent puisque tous deux sont au rendez-vous.
Promotions
Le saviez-vous? Si vous travaillez au centre-Ville de Sherbrooke, vous pouvez profiter de l’offre Midi Centro qui vous donne cinq cours sur l’heure du midi pour 55$.
Autres forfaits automnaux :
Promo nouveau/nouvelle : 55$ pour un mois illimité
Promo du bonheur : 235$ pour trois mois illimités
La salle principale étant très grande, plusieurs personnes peuvent pratiquer le yoga dans le respect des règles et il a une grande variété de cours (yoga chaud, kickbox, hatha yoga, etc.) à l’horaire, selon votre niveau. De plus, il y a plusieurs ateliers et événements spéciaux tout au long de l’année (initiation au yoga, cérémonies de cacao et concerts de bols de cristal pour ne nommer que ceux-ci).
Tous les détails ici.
Namasté!
