Studio Sukha Yoga : pour du Yoga au centre-ville
PAR:Un nouveau studio de Yoga ouvre ses portes au centre-ville de Sherbrooke. Le Studio Sukha Yoga vient vous offrir le calme et la tranquillité en plein cœur de la ville, le tout dans un décor chaleureux, zen et inspirant. Pour tous les âges et tous les goûts, les cours présentés sauront toucher les intérêts de chacun et ce en petit groupe de maximum 10 personnes.
Vous pourrez aller de la douceur du hatha yoga à la vigueur du yoga dynamique en passant par la beauté artistique du yoga danse. Des cours pour les enfants, les ados et les parents qui souhaitent éveiller leurs bambins (dès 3 ans) à cette pratique se donneront la fin de semaine. Et pour les travailleurs du centre-ville, les midis yogi vous donneront la chance de prendre une pause pour vous détendre et vous réénergiser!
Dans notre époque où règnent le stress, la compétition et la performance, il est bon de prendre un temps d’arrêt pour prendre soins de nous, de notre corps et de notre esprit. Pour mieux le découvrir, le Studio Sukha Yoga vous propose une journée portes ouvertes samedi le 20 avril de 9h à 16h au 111 rue Frontenac suite 4. Venez visitez le studio, nous vous offrons le thé toute la journée! Profitez-en pour vous inscrire et posez vos questions.
En attendant vous pouvez visiter le site www.studiosukhayoga.com ou la page Facebook pour informations, horaire et inscription en ligne. Aussi vous pouvez contacter le Studio Sukha Yoga au 819-620-7799. Namaste!
Le mot «yoga» signifie «union», l’union du corps et de l’esprit. «Sukha» quant à lui veut dire «joie, bonheur, confort». Vous trouverez donc dans notre studio un lieu où l’on pratique l’union du corps avec l’esprit dans une atmosphère de joie et de sérénité. Un lieu où, le temps de quelques respirations l’esprit s’apaise et le corps se réénergise.
Source : Dave Forest
